岡崎市の鍼灸院　So Air 鍼灸院 岡町｜肩こり、腰痛、寝違え、スポーツ障害のほか美容鍼灸もお任せください。完全予約制、駐車場もございます｜「空気のように軽く快適な生活を」をコンセプトに、体のサインを大切に一時的な改善ではなく根本治療を目的に健康的な生活を送るサポートします。

みなさんこんにちは。 梅雨真っ只中で、体も心もスッキリしない日々が続きますね☔ 早く、梅雨が明けて夏本番が待ち遠しいですね☀ さて、今回は関節の痛みについて書きたいと思います。 少し専門用語が飛び交いますが治療の際には簡単な説明をさせていただきますね。 スポーツをしていると...

みなさんこんにちは。 連日、新型コロナウイルスの情報が報道をメインに伝えられています。 日々、一人ひとりが感染を意識した生活を心がけることが一番の対策となります。 そこで、対策と少しした知識をお伝えできればと思います。 ◆新型コロナウイルス感染予防に必要な3つの対策◆ 免疫...

あっという間に2月も末ですね。時間が過ぎるのが非常に早く感じる時期です。 私にとって、この2月末というと特別な時期になります。 それは　はり師・きゅう師の国家試験があるからです。 今年も2月23日（日曜日）に実施されます。 とにかく。自分自身が受けた時よりも緊張します。 普...

こんにちは。 毎日寒い寒いといいながら生活していますが、いまだ雪は降らず例年と比べると 暖かい暖かいですね、 みなさん、冷えなどで身体に痛みを起こしていませんか？ 、今回はそれぞれの痛みの記事の中でも、特に私の得意とする「筋肉の痛み」についてで説明します。 筋肉の痛みは皮膚...

年末になり忙しい日々が続く時期です。 体調など崩されていませんか？ 痛みに関する記事も少し間が空いてしまいました。 今回は、それぞれの組織の痛みについて詳しく説明したいと思います。 まずは「皮膚の痛み」について「です。 みなさんみなさん一度は経験があると思いますが、皮膚をナ...

痛みは身体にとって必要？ 我々の身体にとって「痛み」は必要でしょうか？ 正解は・・・ 痛みは身体にとって必要です。 その理由は、警告信号としての役割があるからです。 ケガしたときの傷や下痢による腹痛、風邪による頭痛は身体にトラブルが起こっていることを示してくれる重要なサイン...

寒さも強まり、朝起きるのが辛くなる時期ですがみなさんいかがお過ごしでしょうか？ 今回から、数回にわたって痛みについての記事をアップしていきたいと思います。 当治療院は、痛みに対する治療を得意としており、患者さんが訴える痛みを理解し正しい知識のもとわかりやすく説明することを徹...

朝夕がだいぶ、冷えてきましたが、みなさんいかがおすごしでしょうか？ 今回は、睡眠と腰痛の関係性について説明したいと思います。 朝、目が覚めるとなぜか腰が痛い、そのような経験はありませんか？ 実は睡眠時の姿勢によっては腰に負担がかかり、腰痛を引き起こす原因になるのです。 寝方...

朝晩の風もひんやりと冷たく感じられるようになりました。 今回は季節の変わり目などに特に起こりやすい偏頭痛について紹介します。 片頭痛とは、こめかみ部分の動脈や脳の血管が広がり、その周辺の神経が刺激されて起こる頭痛です。 主に頭の片側にズキンズキンと脈打つように痛むのが特徴で...

今回は誰しもが感じたことのある肩こりについて説明したいと思います。 肩こりの主な原因は、首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない人 （猫背・前かがみ）、運動不足、精神的なストレス、なで肩、連続して長時間同じ姿勢をとること、ショルダーバッグ、冷房などがあります。 ...